Cara Sederhana Membesarkan Payudara


Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan ukuran dan bentuk payudara anda :

1. Latihan Otot-Otot Dada
Latihan yang bekerja pada otot dada dapat meningkatkan ukuran payudara dengan meningkatkan ukuran otot pendukungnya, sehingga tampak lebih besar.

2. Olahraga di Gym (Latihan Perut, Punggung dan Otot Bahu)
Latihan yang memperkecil perut, punggung dan otot bahu dapat membuat payudara tampak lebih busung dan naik. Latihan ini dapat anda lakukan di tempat-tempat gym terdekat,hal ini bisa membantu payudara terlihat lebih besar dengan memberikan dukungan dan melangsingkan daerah sekitar payudara.

3. Konsumsi Produk Kedelai
Kedelai mengandung hormon yang disebut phytoestrogen, yang diketahui dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan aman. Kedelai dapat memberikan alternatif yang aman dan sehat untuk terapi hormon.

4. Pijat Payudara
Melakukan pijat secara teratur (Meremas) bisa meningkatkan ukuran payudara. Hal ini karena pijat memiliki kemampuan untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ember Retak

Gambar
           Salah seorang petani pembawa air yang berasal dari negeri seberang memiliki dua buah ember untuk mengangkut air dari sumur ke rumahnya. Ember tersebut di jinjingnya ketika hendak dibawa kerumah. alah satu ember memiliki retak, sedangkan ember satunya masih dalam keadaan sempurna dan selalu penuh dengan air. Pada akhir perjalanan pulang dari sungai ke rumah, ember retak tiba hanya setengah penuh . Hal ini berlangsung setiap hari selama dua tahun. ember retak itu hanya membawa satu setengah ember air. Tentu saja, ember yang sempurna sangat bangga dengan apa yang telah ia lakukan. Kerja yang sempurna. Akan tetapi, ember yang retak itu merasa malu karena ketidaksempurnaanya. Ia merasa sangat sedih karena ia hanya bisa membawa air hanya setengah penuh. Setelah dua tahun, ia merasa gagal. Suatu hari di pinggir sungai, ia berbicara kepada si pembawa air, "Aku merasa malu dengan diriku, retak yang ada pada badanku telah membuat air tumpah selama perjalanan kerumah." S
Baca selengkapnya

Gejala Solusi Penyakit Pada Perut

Perut Sebelah Kiri bawah sakit seperti ditusuk-tusuk jarum,, kenapa? Nyeri pada perut umumnya dibedakan menjadi nyeri viseral yaitu rangsang nyeri murni berasal dari organ perut yang dipersarafi oleh saraf otonom, yaitu saraf yang tidak di bawah kendali sadar, sehingga kita merasakan nyeri tapi tidak mampu menunjukkan secara tepat, titik nyeri utu berasal secara pasti. Nyeri kedua adalah nyeri somatik, yaitu rangsang nyeri yang berasal dari bagian perut yang disarafi oleh saraf somatik, bisa dirasakan dan diketahui dengan tepat sumber nyeri tersebut. Contoh ada radang atau infeksi seperti bisul pada dinding perut, maka sambil memejamkan mata kita bisa tunjukkan lokasi bisul tersebut. Sering nyeri viseral kemudian berkembang menjadi nyeri somatik bila proses penyebab nyerinya meluas ke dinding perut baik di depan, di bawah, maupun di belakang. Contoh paling mudah misalnya radang usus buntu tahap lanjut, pasien akan menunjukkan bagian kanan bawah perut yang dirasakan nyeri. Hernia
Baca selengkapnya

Ramuan Alami Untuk Keputihan

Gambar
Tumbuhan obat yang digunakan untuk mengatasi keputihan, antara lain : 1.Daun Sirih (Piper betle L.) Khasiat : antiradang, anti-infeksi dan menghilangkan gatal. 2.Sambiloto (Andrographis paniculata) Khasiat : antiradang, menghilangkan bengkak, menghilangkan panas. 3.Kunyit (Curcuma longa L.) Khasiat : antiradang, antibakteri 4.Kulit delima (Punica granatum) Khasiat : sebagai astringent /pengelat (mengurangi sekresi cairan) 5.Rumput Mutiara (Hedyotis corymbosa) Khasiat : berkhasiat antiradang, antikanker 6.Tumbuhan Leunca (Solanum nigrum L.) Khasiat : antiradang, antikanker, menghilangkan bengkak, menghilangkan gatal, peluruh kemih, menghilangkan panas. 7.Bunga Jengger Ayam (Celosia cristata) Khasiat : antiradang, pengelat (astringent), peluruh kemih, menghilangkan keputihan. Berikut contoh resep herbal untuk mengatasi keputihan : Resep 1. (Pemakaian luar) 10-15 lembar daun sirih + 30 gram daun jambu biji, dicuci
Baca selengkapnya